por IrisMaster | Oct 24, 2024 | Estilo de vida, Psicosocial
El pasado día 10 de octubre se celebró el día mundial de la salud mental. La Confederación Salud Mental España, es una entidad sin ánimo de lucro que persigue un trato individualizado para todas las personas afectadas por alteraciones mentales. Este año, el pasado 15...
por IrisMaster | Sep 24, 2024 | Estilo de vida, Psicosocial
Reincorporarse a la actividad laboral, a los horarios y a la rutina diaria tras un periodo de vacaciones, no resulta tarea fácil. Muchas personas experimentan sentimientos de ansiedad ante la idea de afrontar un año de trabajo por delante. Aunque este estado de...
por IrisMaster | Jul 11, 2024 | Estilo de vida, Noticias, Psicosocial
Según los últimos datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (2019), la patología cardiovascular es la primera causa de muerte a nivel mundial y causante de más de 17,9 millones de fallecimientos, lo cual representa el 32% de las muertes registradas ese...
por IrisMaster | Jun 19, 2024 | Estilo de vida
Los hábitos saludables no solo consisten en mantener una buena alimentación o realizar ejercicio de forma habitual. El sueño, en cantidad y calidad suficientes, es de gran importancia en nuestra salud. Cuando el sueño no es de calidad, no es reparador y a veces esto...