Blog sobre el Portal Psicosocial

LOS CONFLICTOS EN EL ÁMBITO LABORAL

LOS CONFLICTOS EN EL ÁMBITO LABORAL

En el ámbito laboral son necesarias e inevitables las relaciones interpersonales con compañeros, superiores, clientes, proveedores….etc. De estas relaciones entre personas surgen siempre diferencias en cuanto a intereses personales, variedad de opiniones y puntos de...

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DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

El pasado día 10 de octubre se celebró el día mundial de la salud mental. La Confederación Salud Mental España, es una entidad sin ánimo de lucro que persigue un trato individualizado para todas las personas afectadas por alteraciones mentales. Este año, el pasado 15...

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EL ESTRÉS VACACIONAL O LA ENFERMEDAD DEL OCIO.

EL ESTRÉS VACACIONAL O LA ENFERMEDAD DEL OCIO.

¿Es posible que el periodo vacacional genere ansiedad en determinados trabajadores?  Aunque parezca extraño, la respuesta es sí. Lo habitual, después de un año de trabajo sometidos al estrés derivado de las exigencias laborales, de los horarios y de la dificultad para...

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DORMIR BIEN PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

DORMIR BIEN PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

Los hábitos saludables no solo consisten en mantener una buena alimentación o realizar ejercicio de forma habitual. El sueño, en cantidad y calidad suficientes, es de gran importancia en nuestra salud.  Cuando el sueño no es de calidad, no es reparador y a veces esto...

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